〜 おいしい幸せ 〜

食べるの大好き 栄養士ちよこのブログ

日本遺産大使に就任された三國シェフに迫る!こだわりは素材

こんにちはちよこです以前ご紹介したレモンロール 開発した日本遺産大使の三國シェフ asoftgm23.hatenablog.com 昨年8月GIFT & CRAFT Mitaにて都内では初となるレモンロールの販売当日に村上海賊の日本遺産大使、三國シェフもいらっしゃっていたそうです!そ…

日本最大と言われた村上海賊、三國シェフがつくるレモンロール

こんばんはちよこです季節の変わり目、ついクーラーをつけたまま寝てしまいます、、まだまだ暑い日が続きますね!突然ですがレモンの旬っていつかご存知ですか?いまではスーパーで年中見かけますが実は12月から3月にかけてが旬だそうです。これから美味しい…

慶応大学近く三田にある、おしゃれ雑貨店発見!!GIFT & CRAFT Mita

こんばんはちよこです以前ご紹介したGRØN(グローン)のプロテイン asoftgm23.hatenablog.com ここのプロテインにハマってますそしてこのGRØN(グローン)が並んでいるお店を発見しちゃいました! 実はずっと気になってたお店で、入ってみるとオーガニックや…

日々の生活にタンパク質を、女性も嬉しい植物性プロテインGRØN(グローン)

こんにちは、ちよこです突然ですが最近プロテインにハマっているちよこです運動するときにプロテインを取るイメージですが、 最近は女性も取っている方が増えてきているようですねいろんなプロテインがある中でお気に入りのGRØN(グローン)についてご紹介し…

400年前にタイムスリップ!?東京で楽しめる温泉テーマパーク

おはようございますちよこですまだまだ暑い日が続きますね、、 暑いときにもなぜか温泉にきたいと思ってしまいます不思議ですね お盆最終日に近場で温泉が楽しめる大江戸温泉に友人と行ってきました1日中遊べてとっても満足でした!大江戸温泉の魅力をご紹介…

お手軽!ホットプレートで簡単チーズダッカルビ

こんにちはちよこです梅雨もあけて暖かくなってきましたね 暖かくなると不思議と辛いものが食べたくなってきます そんなときに手軽に自宅で作れる、 チーズダッカルビを友達が教えてくれたのでご紹介しますそもそもダッカルビって何?韓国料理といえば鉄板で…

フルーツティーでほっと一息、おしゃれで可愛いティートリコ♪

こんにちはちよこです7月にはいり、夏!!!と思ったらジメジメした日が続きますね気温差は体調を崩しやすくなるので体調管理には気をつけたいところです涼しい夜にからだを温めたい、そんなときに頂いたTEAtriCO(ティートリコ)を飲んでみました♪♪ ドライ…

今が旬!青魚アジをおいしく食べよう

こんばんはちよこです大量のアジが届きました釣りに行った友達からの贈り物です目がたくさん!!!見られている〜〜〜!!!笑アジは昔から好きでよく食べてました!!アジはいろんな栄養が含まれています!!しかもこれから夏にかけてが旬で脂がのっておい…

地域限定マルシェ!銀座のぐんまちゃん家が熱い!!

こんばんはちよこです転勤族ちよこ、通勤帰りに見つけました 地域限定マルシェ 「限定」に惹かれてしまいます、、 銀座で群馬を発見!! 看板にはもちろんぐんまちゃんその可愛さに思わず立ち寄っちゃいました! 冷蔵庫には群馬の酒が勢揃い!冷蔵庫一杯のお…

【フォト】見た目も味もおいしいカラフル野菜にパシャリ☆

こんばんは ちよこです 今日は野菜をモリモリ 色合いが綺麗すぎたので思わず載せてしましました☆

ワンピースのグランドラインが熱い!@江ノ島カフェ

おはようございますちよこです先日江ノ島に行ってきましたからっと晴れてていい天気久々の海はやっぱり大きいな~~~と感じましたそんな江ノ島で見つけたグランドラインをご紹介します 漫画ワンピースをモデルにしたカフェ駅から徒歩1分ほどのところにグラ…

父の日直前!細かいこだわりが嬉しいギフト

おはようございますちよこです 今週末は父の日 皆さん日ごろの感謝をどんな形で伝えますか? asoftgm23.hatenablog.com 以前このブログにも書かせていただいた母の日ギフトに引き続き、GIFT & CRAFT Mita(ギフト アンド クラフト三田)の父の日ギフトがとっ…

【食べてみた】第三世界ショップのスパイスカレー♪

こんばんはちよこですこの世の中、カレーは何種類あるのでしょうか、、??というくらい町のカレー屋さんやレトルトカレー、缶詰など、様々なカレーが存在しています。それだけ見つけちゃうほどカレーが好きなちよこですその中でみつけた今にもインド音楽が…

【フォト】ふたごのたまご☆ハッピーな予感にパシャリ!

こんにちは ちよこです ぷちハッピーをお届け☆(笑) ふたごのたまご♪♪

【仕事頑張るキラキラ女子必見】現代風厄祓いと神社参りの楽しみ方

こんばんはちよこです先輩が突然「厄祓いに行くんだ!」、、とおっしゃっていて なんか気になるなと思い 一緒に着いていかせて頂きました実はちゃんと厄祓いに行ったことが無く、とても壮大な行事だと思っていましたがしかしそんなことはありません!!すぐ…

【フォト】まるで夏!!そんな時のみたいレモネードをパシャリ☆

おはようございます ちよこです 今日は綺麗な青空! 最近雨が多かったので嬉しいですね! そんな時のみたくなる飲み物代表レモネード(笑) おまけのチョコが嬉しいちよこ♡ 今日も頑張りましょう〜! *.*.*.* お店情報 *.*.*.*◇&COFFEE MAISON KAYSER 田町店 ◇…

【フォト】快晴!綺麗な青空にパシャリ☆

こんちには ちよこです 昨日の大雨とは一転、今日は快晴ーーー!! 仕事もはかどりますね! 綺麗に撮れたので載せちゃいます♪ 今日も頑張りましょう〜!!

東京と地域を繋ぐ八百屋さん『旬八青果店』

こんばんは ちよこです先日の厄払いで帰り道にとても素敵なお店を見つけました!先日の厄払いはこちら笑 ↓↓↓↓↓↓↓↓ asoftgm23.hatenablog.com 車通りも多い大通りですが一本は行った道に、たくさんの野菜や果物が並べられていました日本各地の野菜が楽しめる…

渋谷で見つけた穴場カフェ☆コンセプトは手作り女子を応援!

こんにちはちよこです 温かくなってきましたね快晴でお出かけ日和♪ 休みの日だから普段はあまり行かない場所でランチが出来るのが良いですよね 以前カフェでの接客経験があるのでふとした時に入りたくなってしまいます 先日友達とランチをするときに、ふらっ…

GW10連休行ってきました!アイスクリーム万博あいぱく

こんにちはちよこです黄金の10連休のGWあっという間でした暖かい日も多くお出かけ日和でしたね!皆さんはどこに行かれましたか? ちよこは東京から動かず、、笑東京でも楽しめるイベントに行ってきました! その名も「あいぱく」東京各所からアイスの人気店…

母の日に贈りたい、人と自然を繋げるギフト

こんにちはちよこです 令和もいよいよ始まり、もうすぐ母の日 ちよこはいつも母には食べ物を送る習慣になっています なぜなら食べ物が一番喜ぶ母だからです(笑) みなさんはもう何をあげるか決めてますか? 三田で見つけた人や自然との繋がりを大切に、身近な…

【働く女子必見☆】プロテインをおいしく取り入れよう♪

こんばんは ちよこです 最近はプロテインブーム♪ コンビニでもプロテイン専用のディスプレイがあるほど 至る所にプロテインが!! しかもよく見ると、含有量まで書いてあります こんなに書いてあったら思わず買いたくなっちゃう! なぜプロテインがこんなに…

新年号「令和」に決定☆めで鯛〜〜〜〜〜!!

こんばんは ちよこです ついに!! 新年号が発表になりましたね!! 『令和』 おおーーーーーー!! 会社でも昼休みにざわざわし始め ケータイで調べようかなと思っていたら 、、いわ れい、、、わ REIWA!!! 調べる前に聞こえてしまった〜〜〜〜!!!笑 以…

【お花見シーズンまもなく☆】簡単レシピで楽チン手作りおつまみ♪

こんばんはちよこです少しずつ暖かくなり始めましたが、ちよこ的にはもう少し温かくなってほしい、、もうすぐお花見が始まりそうですね お花見と言えばビール!! 外で飲むビールは格別においしいですよね ビールに合うおつまみを持っていったら喜ばれるかも…

【バレンタイン事情!】本命のゴディバ、義理のブラックサンダー!?

こんばんはちよこです 今日はバレンタイン♪ 日本では女性から男性へチョコを送る習慣があります。 感謝の気持ちを込めて送るチョコには、「義理チョコ」「友チョコ」など様々な種類があり、世の中ではこのチョコの種類がいろんな事情が起こっているみたいで…

バレンタインの贈り物にも、コンビニで買える想いが詰まったオーガニックチョコレート

おはようございます☀️ちよこです。最近ちょっぴり温かくなったような?と思いきや、まだまだ寒い日が続きます。お昼はあんまり外に出たくないので会社近くのナチュラルローソンによく行きます。普通のコンビニにには置いてないような思わず目に留まってしま…

3連休最終日は成人式✨大事な人に送りたいオススメのクラフトビール3選🍻

おはようございます☀️ちよこです久しく冬眠しておりました。笑今年もよろしくお願い致しますこの3連休には成人式がありますね!お酒が公に飲めるようになったのがとっても嬉しかったのを覚えていますお酒と言えばビール!!最近ちよこがハマっている「クラ…

もうすぐ紅葉の季節!秋ピクニックで食べたい手作りランチ3選🥪

こんにちは ちよこです 心地よい季節になってきて、出かけるのにもちょうど良いですね。天気が良い週末には手作りランチを持って公園にピクニックに行きたくなります〜♪♪ピクニックに持っていきたいおすすめランチをちよこセンスでご紹介します。 どこでも手…

スタバの新作フラペチーノ!抹茶の濃さが1.5倍!?大阪限定発売☆

おはようございます ちよこです 今週から特に冷え込んできましたが、ちよこは寒いときこそアイスが食べたくなります。 特にフラペチーノのは昔から大好きで突発的に飲みたくなります そんな大阪でしか飲めない限定のフラペチーノのが発売されました! 抹茶好…

高級ティーブランドTWG Tea 日本で唯一のティーサロンとは⁉️

おはようございますちよこです☃️昨日は紅茶の日でした✨ちなみに上野の美術館のムンク展ではこんな紅茶が、、、 ひゃーーーーわー!!(゚д゚) www.tobikan.jp 家に飾れば美術館に!!なんてお得な、、、 紅茶の日にちなんで、高級ティーブランド「TWG Tea」の魅…