〜おいしい幸せ〜

食べるの大好き!☆栄養士のちよこのブログ☆

◆冬

冬の朝こそ、早起きして一日の時間を2倍に!!☆

早起きは三文の徳♪♪ おはようございます! ちよこです!!ヽ(。>▽<。)ノ 目覚まし2個作戦です!! 朝早く起きるといろんなことが出来て1日充実しますね☆ そんな朝早く起きた日は、まずやること! コップ一杯の水を飲む☆ 水は体の一番大事な栄養素です♪ 私たち…

迷ったらぜひ!!冬に飲みたくなるスタバドリンク☆

こんにちは ちよこです(*´꒳`*) 昨日友達にスタバのギフトカードを頂きました!! そりゃもう大興奮!!!w 何に使おうか考えるだけでウハウハ〜〜〜ww ちよこおすすめドリンクを今日は2つご紹介します☆ まずは 抹茶ティーラテ これに エスプレッソショ…